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Korean spining(小天鹅)一些心得

2006-03-13 20:27:10  作者:  来源:66Club  浏览次数:145  文字大小:【】【】【

作者 板板

脚尖力量要足够,先要有SPECIAL,圆轨和QQ等动作作为基础,正剪进庄,回庄时做圆规不要太用力转,顺势慢慢提起双脚跟,注意如果是顺势正方向的那么就是左脚脚尖绕右腿画半圈,当小腿靠住的同时右脚脚尖踮起,两脚尖相对,距离大约一个拳头大小,小腿与小腿要夹紧,上身垂直放松,肩膀放松,左肩略高,双手慢慢放到身后,脸向右方稍侧。如想绕庄就必须做到双膝盖略弯曲,右脚脚尖向顺时针方向发力。

责任编辑:轮滑小子


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