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体育锻炼让孩子健康一辈子
2005-10-20 00:00:00  作者:  来源:新华网  浏览次数:34  文字大小:【】【】【

--鞍山将课间十分钟延长为三十分钟
    新华网辽宁频道10月11日电 (陈光明、金荣生)10月10日上午第二节课刚下课,鞍山市铁东区钢都小学的1000多名学生就争先恐后地离开教室,来到学校的操场上,打球的打球、踢毽子的踢毽子,更引人注目的是操场中间的游戏圈内,一些同学还玩起了民间攻城游戏
。30分钟的活动中,尽管同学们出了许多汗,快乐的表情却始终挂在脸上。现如今,鞍山市的1050所中小学,每天上午的第二节课与下午的第二节课后都安排出半个小时的大课间体育锻炼时间,这已经成为鞍山市落实《学校体育工作条例》中提出的“落实学生每天一小时体育锻炼”的重要内容。记者认真观看了几所学校大课间活动后,一个突出的感受就是:不求十年磨一剑的精品工程,只求孩子真正乐在其中;一小时的体育锻炼让孩子一辈子健康。

    “我运动、我快乐、我健康”

    鞍山市铁东区的华育中学、钢都小学、二一九小学及中华小学,每所学校的大课间活动都充满了灵动的生机和迥异的风格。适年龄而动,激发着兴趣;适性别而动,开辟了自主的天地;适体质而动,满足着不同的需求;适条件而宜,让学生各得其所,真正实现了课间操从过去卫生学角度出发向现在从体育学角度出发的转变,孩子真正体会到了“我运动、我快乐、我健康”。
    铁东区华育中学的校领导和老师们认为,把小课间变成每天保证两次、各30分钟的大课间活动,调剂、健身、育人的功能共同产生。大课间主要强调一个“动”字,在多样有趣的体育活动中,引导学生从单纯地追求增强体质,向健体的大目标延伸,使体育的目标和动机里融进对体育的兴趣,融进体育的快乐,融进对体育的爱好,从而达到对体育的成就感,从心里得到满足。从2003年起,鞍山市各中小学还对学校运动会进行了改革,增添了一些趣味性强、易普及的群体项目,改变了运动会只是少数体育精英施展才华的舞台的局面,变成了全体学生共同参与的体育盛会。

    关注身心重实效

    从1999年开始,鞍山市教育局开始在部分学校试点开展大课间活动,近年来在全市加以推广开来。现在这个市已将“每天锻炼一小时”健康计划作为一项系统工程放到全局去部署和安排,帮助学生掌握一项终身受益的体育项目,鼓励学校开展一项有特色的体育活动,培养学生终身锻炼的意识进而达到幸福生活一辈子的目的。令人可喜的是,经过几年的努力,眼下在鞍山已基本实现了“小学以体育乐园为主体,突出娱乐性;中学以发展体能为主体,突出趣味竞技性”的课外体育活动格局。
    依据地域、民族等特点,鞍山市教育局还鼓励各学校结合实际,开展具有本地特色、学校特点的活动项目,目前已初步形成了岫岩满族自治县高跷、千山区朝鲜族秋千等各类体育特色学校70多所,体育传统学校60多所。根据学生的爱好定点定向进行活动,是发展学生个性、不断提高自信心,掌握动作和塑造形体与心理品质的有效过程。根据学生的爱好及场地设施,划分不同的活动区,同时开辟一个展示活动区,让有特长的学生进行展示,通过其在前面做,感兴趣的学生在后面模仿,不断地扩大练习者队伍,在发展学生个性的同时提高学生对自身能力的把握和认识。鞍山市教育部门的同志说,学校体育并不需要十年磨一剑的精品工程,关键是在于“轻松、适合、有效”。

        自主健体是目的

    近年来,一些外来的体育项目进入我国,并快速涌入校园,轮滑、攀岩、跆拳道等成为学生们十分喜爱的体育项目。鞍山市教育局鼓励学校将这些新项目纳入体育教学中,通过学校自建场地、依托社区资源进行训练,通过表演、竞赛进行普及提高,现在每到傍晚在该市的主要广场都可以看到学生自发组织的轮滑、街舞表演。与此同时,鞍山市教育局还鼓励各学校针对学生的特点、不同年龄段的需求自己动手制作小型体育器材,近3年来共设计教具15种、制作的器材达2700余件。通过几年的大课间活动,鞍山市教育局在学生自选项目中也有了新的拓展,一些学校还编制了校操和班操,并创建了由音乐统筹的无人指挥的新模式,形成了活动由音乐指挥,人在音乐中运动的校园新景观。(完)

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